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发布时间: 2020-10-08? 来源:本站原创 作者:admin

又到了龙眼大量上市的时候了。龙眼又称桂圆,是一种营养价值极高的水果,它含丰富的葡萄糖、蔗糖和蛋白质、维生素、多种矿物质等,含铁量也比较高,所以龙眼具有安心宁神、补血养气、益智补脑的功效。

桂圆虽补,但也要看体质来吃,以下这些人不适宜吃龙眼。

1、体内有火的人不能吃桂圆,如肺火、胃火、痰火、肝火旺盛等,而且患有皮肤病的人也不能吃桂圆。

2、体内湿气重的人也不宜食用桂圆。

3、孕妇不宜吃桂圆,因怀孕后,阴血偏虚,容易产生内热,出现大便干燥、胎热、肝经郁热的症状,因此应避免吃桂圆。

4、痛风患者不能过量吃桂圆,避免引发关节肿痛。

5、本身带热的哮喘患者,09955com港京印刷图库,不能吃桂圆,否则容易引发肺热咳嗽。

6、如发觉自己咳嗽了,无论是热咳还是寒咳,都不能吃桂圆,否则容易让体内的虚寒、燥热升级,加重病情。

因为桂圆具有补血的效果,港京印刷图源图库,所以女性在月经期不能吃龙眼,非月经期间是可以吃的。

(图片来源于网络)


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